精子口述：我们较怕的六件事

怕热：

阴囊是睾丸的“温度调节器”。通常，它的温度低于体温，因此睾丸可以平稳地产生精子。如果男人有洗热水澡的习惯，阴囊的温度会升高，精子会减少；牛仔裤，紧身衣等使阴囊难以散热，阻碍血液从阴囊静脉回流。

害怕“频率”：

如果房事太频繁，可能会导致阳痿并减少每次射精中所含的精子数量；如果每毫升精液中的精子少于2000万，那么怀孕的机会将很小。

害怕烟酒：

吸烟和酗酒是精子的敌人。精子对香烟中的静脉曲张非常敏感。香烟中的成分可以减少性激素的分泌并消灭精子。如果一个成年男子每天抽30支烟，则精子的存活率仅为4％。同时，精子畸形率增加。长期大量饮酒会导致人体慢性或急性酒精中毒，并使70％的精子发育异常或丧失活力。

害怕饥饿：

有些男人饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食物。随着时间的流逝，它可以减少体内的锌含量。微量元素锌被称为“夫妻和谐元素”。男性缺锌会降低欲念和性功能，使精子数量减少约30％，甚至导致男性丧失生育能力。

害怕“担心”：

担心，担忧和不好的心理状态都会直接影响神经系统和内分泌系统的功能。

害怕禁品和“辐射”：

经常使用镇静物品，抗肿块药和化学治疗物品会导致精子生长障碍。