男性不育夫妻的生活注意

　　注意不育夫妇的生活，以下是对不育夫妇生活问题的介绍：

　　现代男女的不育程度已急剧上升到少有的水平，并且显然已经成为一种现代疾病。男性和女性不育的原因有很多类型，例如性疾病，糖尿病和其他疾病因素，个人心理因素；增加的环境和工业静脉曲张会影响男人和女人的生殖系统，导致不育率上升。

　　不育症患者，除了找出病因并进行针对性治疗外，还应注意其生活，以便获得更好的效果。以下是不育夫妇的日常预防措施：

　　纠正不好房事

　　纠正不正当的性行为，克服或消除不正当的性行为，并退出撸管。

　　增加营养，加强运动

　　多吃肝脏，大脑和其他动物器官有利于性激素的合成，而维生素也是必不可少的营养素。建议多吃富含蛋白质和维生素的食物，例如瘦肉，鸡蛋，新鲜蔬菜和水果。

　　3.建议平时戒除性行为，避免过度的房事

　　严格的房事有利于种子的育种，对于防止不育症很为重要。但是，间隔时间不能太长，否则精液会残留，精子的运动会受到影响。建议选择在排卵期房事的女性，以增加受孕的机会。

　　4.心理上要保持镇定，不要过分焦虑和焦虑

　　保持愉快的心情，并培养广泛的兴趣爱好。一对夫妇结婚后生孩子是生活的希望，但他们通常太渴望指望自己的孩子怀孕。尤其是老人或几年未怀孕的人会更加紧张，这会干扰神经内分泌功能。

　　5.注意自我保护，减少不育症的发生

　　一些可能影响生育力的工作应注意保护，例如避免暴露于辐射和某些化学治疗物品和重金属等有害物质中，并避免高温作业。不育和育龄患者应尽可能避免吸烟和饮酒。

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